Visualizzazione di 2 risultati
-
I Royal Marines Commandos
€22.00Quick viewMarco Di Nunzio
Dopo la fine della Seconda Guerra Mondiale il corpo dei Royal Marines divenne l’unico reparto commando britannico. Questo libro ne traccia la storia dal 1945 ad oggi, con l’esame approfondito di tutte le principali operazioni in cui furono impiegati, e descrive accuratamente l’organizzazione dei vari reparti, con il loro specifico addestramento, i mezzi e gli armamenti in dotazione, le insegne, i comandanti. Il testo è accompagnato da moltissime fotografie, quasi tutte a colori, alcune degli uomini, moltissime dei mezzi e delle armi.
Brossura, 14,5 x 20 cm. pag. 158 con 130 foto b/n e colori
Stampato nel 2009 In Proprio
-
Royal Marines Fitness – Physical Training Manual
€39.00Quick viewL’allenamento fisico a cui tutte le reclute dei Royal Marines sono sottoposti costantemente, è impegnativo ed esigente, ma anche ben strutturato e realizzabile con un adeguato impegno mentale. Qui, per la prima volta, viene presentato il manuale ufficiale dei Royal Marines britannici. mostrando in dettaglio come riescono a supererare le prove fisiche, attraverso un duro lavoro di allenamento ben congeniato. Attraverso centinaia di fotografie a colori che, mostrano passo dopo passo, le procedure di allenamento a cui sono sottoposti questi uomini, vengono evidenziate le modalità per raggiungere, anche al di fuori dell’ambito militare, un buon livello di forza fisica, utile sia nella preparazione di una maratona, nel perdere peso, o, nell’aumentare la massa muscolare. Questo manuale fornisce tutti gli strumenti e le informazioni di cui si ha bisogno per mettere insieme un programma di formazione specifico a secondo delle esigenze del singolo, e di adattarlo in base all’obbiettivo da raggiungere.
Rilegato, 21 x 28 cm. pag. 203 completamente illustrato con foto a colori
Testo in lingua inglese
Stampato nel 2009 da Haynes